Corso di Primo Livello
Istruttore
ll Primo Livello KRI del Corso Insegnanti dell’Era dell’Acquario è un programma di 220 ore di Kundalini Yoga come insegnato da Yogi Bhajan®.
Un corso interattivo composto di teoria, pratica e competenze di base necessarie per diventare un istruttore di Kundalini Yoga, che comprende 180 ore di lezioni in classe e 40 ore di studio indipendente: progetti di servizio, eseguire una meditazione per 40 giorni e partecipare al Tantra Yoga Bianco.
Il corso introduce lo studente ai principi e alle pratiche di auto-sensibilizzazione e permette di riconoscere come il Kundalini Yoga e stile di vita yogico possono armonizzare e elevare l’esperienza umana e risvegliare il proprio potenziale.
Completare questo stadio fa di voi un Istruttore di Kundalini Yoga.
Descrizione
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Programma Teacher Training di Primo Livello:
Temi principali di studio e pratica del Primo Livello:
YOGASUTRA DI PATAJALI
PRINCIPALI VARIETA’ DI YOGA
SUONO E MANTRA
MENTE E MEDITAZIONE
TECNICHE DI PRANAYAM
ASANA
ANATOMIA OCCIDENTALE E ANATOMIA YOGICA
RUOLO DELL’INSEGNANTE E CODICE ETICO
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