Per piú di 35 anni Yogi Bhajan,  Maestro di  Kundalini Yoga, é stato un promotore del potere e della grazia delle donne. Ha condiviso la meravigliosa ricchezza della pratica e della sapienza yogica, dedicata specialmente alle donne con i loro molteplici ruoli e responsabilità.  

Donna Sana, Felice, Santa

In accordo con lo stile di vita 3HO, alla donna ci si riferisce coma a una "Shakti", il Potere Creativo Primario. Come donne siete fondamentalmente equipaggiate con questo principio creativo dell’Universo. Quando vi relazionate al vostro vero sé vi abbeverate a questa sorgente illimitata di risorse. Fate esperienza del vostro potere; iniziate a rendervi conto della profondità della vostra forza e saggezza; testimoniate il manifestarsi del potere della vostra preghiera. Siete auto-purificanti, auto-rigeneranti, auto-illuminanti, auto-ringiovanenti. Yogi Bhajan ha dedicato molti dei suoi insegnamenti in modo specifico alle donne comprendendo che le donne hanno il potere di cambiare il mondo, una famiglia per volta.